תיאור
להיות חופשיה מהכאב |
איך לטפל בעצמך בעצמך
|
| תוכנית הקורס |
|
1. מבוא כללי על הקורס ואיך כדאי לצפות בו
|
|
2. היכרות עם מערכת החיסון ומהו מצב דלקתי
|
|
3. איך נראית הדלקת שלי בבדיקות הדם
|
|
4. מה כדאי להפחית בתזונה
|
|
5. מה כדאי להגביר בתזונה
|
|
6. בונוס- אילו תוספים כדאי ליטול כדי להפחית דלקתיות בגופנו
|
|
7. איך כדאי לארגן את המזווה והמטבח שלנו
|
חוות דעת
אין עדיין חוות דעת.